皆さまこんにちは！
アシスタントの萩原です。

今日は頭皮の乾燥についてお話いたします。

まず、頭皮は汗腺が多く髪におおわれているので高湿度なのに水分保持機能が低く乾燥しやすい。

頭皮の乾燥の原因
①頭皮が乾燥肌

②過度な洗髪や洗浄力の強いシャンプーの使用

③ドライヤーで乾かしすぎか、乾かしが不十分

①頭皮の乾燥→肌がつっぱりやすい方は頭皮の皮脂が少なくバリア機能が低いので頭皮用のローションをドライヤー前につける

②洗髪→過度な洗髪は頭皮をゴシゴシしすぎたり、朝と夜も洗髪したりの洗いすぎ。頭皮は指の腹でやさしく洗い、1日に2回洗髪する場合はどちらかを軽めに洗うなど変えてみる。

③ドライヤー→乾かしすぎは頭皮に熱風が当たりすぎているので当たる箇所を長くしない、風を分散するためドライヤーを揺らして使用。
十分乾かせてないのは自然乾燥により頭皮に雑菌が繁殖しやすくなりターンオーバーが乱れて乾燥肌になる。

熱いお湯で洗髪しないなど。

毎日の習慣を変えてみるだけでも改善するかもしれません。お試しください！